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本來以為跟我之前喝的一樣 我會怕怕的 結果 意外發現新大陸 跟無糖豆漿一起泡 真的好好喝喔

大家都希望自己能夠再減一些 尺寸再小一號 但素。。應該沒人會希望自己的臉瘦得凹凹的

連最重要的 女人的秘密武器 胸型 也變不見吧   所以囉 。。我發現這個好喝 又營養 運動後補

充最好的 高蛋白飲品喔

 

很多減肥者都有一個錯誤的觀念，以為減肥期間必須少吃肉，其實蛋白質才是減肥期間最重要的營養素！

因為蛋白質如果攝取不足，則在減肥期間人體之瘦肉組織會分解消耗掉，對健康有害，

而且蛋白質對減肥者另一項好處，就是產熱效應很強，佔所攝取熱量之30% 超棒的 對吧^^

#避免瘦到不該瘦的地方 

#蛋白質很重要

 

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