由於夜間細胞的運作比白天還要活躍，外在屏障的功能就會減低，這樣雖然肌膚表皮水分的散失速度會變快，但角質層的滲透力卻會提高，此時補充細胞水分，可以透過細胞間較快速的傳輸作用，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。
唇部也是夜間護理的重點。說瞭一天話，唇部難免會有輕微的磨損。所以護理時要先去除唇部的死皮，可用白砂糖輕輕擦在嘴唇上並按摩，或在刷牙時順便用牙刷輕擦唇部，這些都能有效去除死皮，用清水清洗幹凈後塗上潤唇膏就可以去睡美容覺啦。
秘訣一：最好的唇部保養就是在睡前——在雙唇塗上一層厚厚的護唇膏或是凡士林。
秘訣二：保鮮膜敷在唇上——依照唇部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上，如此一來就能將滋潤鎖進你的雙唇中。
秘訣三：再覆蓋上熱毛巾——如果是唇部更幹燥的人可以在敷瞭保鮮膜的嘴唇上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10-20分鐘的時間。
秘訣二：每周至少做一次手部護理，要做全套喔。手部磨砂+手膜+手霜
眼睛也是白天生活工作的重要道具，特別是從事與電腦有關的工作，過度使用電腦接受過多輻射後眼睛容易變得幹澀，甚至痛癢。所以做這類工作的MM要註意，每工作一個小時最好讓眼睛休息一下，滴點眼藥水滋潤一下眼球。另外，可以將兩個使用過的茶包放入冰箱內冷藏，取出後敷在眼皮上，閉目休息數分鐘，這樣可以使雙眼肌膚得到舒緩。
秘訣一： 每天晚上配合“舒緩按摩4步”，讓保養品更容易被我們的眼部肌膚所吸收：
手法之1：用無名指取綠豆粒大小眼霜抹於上下眼簾中部點上兩點，打圈抹勻;
手法之2：從眼頭開始，使用無名指指腹在上下眼簾打圈至眼尾;
手法之3：從眼頭開始，使用無名指指腹在上下眼簾進行按壓至眼尾;
手法之4：從眼頭開始，使用無名指在下眼簾從眼頭滑拉至眼尾並在眼尾進行按壓。
要想眼部肌膚在睡眠過程中更舒適，可以利用有舒適功效的眼部護理產品。根據自己的皮膚類型區別選擇眼霜、眼膠或眼部滋養凝露，可以提升眼部肌膚細胞的舒適度，一般說來，油性肌膚適合用眼霜，幹性肌膚適合用眼部滋養凝露，而混合性肌膚適合用眼膠。要想讓眼部肌膚細胞感受到特別的舒適，還可以適當選擇特殊護理產品，如眼膜、精華素都屬於這一類型。它們可一方面發揮眼霜的作用幫助減輕皺紋、黑眼圈等問題，另一方面又以其充分的營養和滋潤度提升眼部肌膚的舒適感。
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